Svi negde jurimo, žurimo, o zdravlju i ne razmišljamo, sem kada nas nešto zaboli, pa se pitamo šta li je? Ima jedna poslovica koja bi prepričana otprilike izgledala ovako: Da čovek juri i gubi zdravlje, da bi zaradio novac, a posle taj isti novac troši da bi sačuvao zdravlje . Razmislite malo o ovome, a evo nekoliko koraka koje bi mogli da preduzmete.

Treba samomalo više da obratite pažnju na svoje zdravlje i rezimo da redovno odradite sitematski pregled. Imate više varijanti, ali sve to možete brzo prekontrolistai. Po potrebi kasnije možete na ultrazvuk ili posetu nekom od specijalista. NA zdravlje posebno treba obratiti pažnju, a najgore je što sve više oboljeva mladja populacija. Visok pritisak i bolesti srca sada su sve češći u tridesetoj godini. Zato holter i ultrazvuk srca abdomena se sve češće radi kod mlađih osoba gdese već pokazuju neke sumnje u probleme sa radom srca i povišenim pritiskom. Zato je i potreban pregled kardiologa.

Zdravlje se ne sme zanemariti, a naročiti na to skrećem pažnju mlađojoj populaciji koja ima osećaj da je jača od svega i da ne može da joj se desi da oboli, jelte dok je još mlada. Ali na žalost statistike to ne pokozaju. Osim lečenja i kardiologa, ultrazvuka, holtera i sistematskih pregleda, potrebno je raditi i na preventivi. Vodite računa o ishrani, pazite na višak kilograma, razmišljate o svom zdravlju